Hi lieve jij!
Ik, Lot (Geerts),
ben het gezicht achter Lot Coaching.
Lang heb ik me een vreemde eend in de bijt gevoeld. Geprobeerd om mee te draaien in de ratrace van de maatschappij, van verwachtingen van anderen, wat ik dacht wat hoorde hoe je een leven leidde.
Het ontdekken dat ik een hoogsensitief persoon ben was een eye-opener voor mij. Er was helemaal niets mis met mij. Ik heb gewoon een ‘andere’ handleiding dan sommige andere mensen. Het dieper graven naar en aanvaarden van wie ik ben kon beginnen. Het was en is een proces met vallen en opstaan.
Na 17 jaar gewerkt te hebben in de zorgsector als maatschappelijk werkster, heb ik mogen ervaren wat een wijsheid een lichaam in zich heeft. Mijn lichaam dwong me om nóg dieper met mezelf aan de slag te gaan en om voor mezelf en zo voor mijn zielspad te kiezen.
Confrontatie, ballast, oude pijnen, energieën, onzekerheid, perfectionisme, zoektocht naar wie ben ik, … het kwam allemaal op mijn pad. Mijn constante in deze moeilijke periode was mijn dagelijkse wandeling in de natuur. Ik kwam er tot rust. Ik voelde me er heel en kon er gewoon zijn. Ik leerde er terug vertrouwen op mezelf en mijn sterk ontwikkelende intuïtie.
Vandaag de dag vertoef ik nog (bijna) dagelijks in de natuur en is het mijn ontlaad- en oplaadpunt geworden. Het is een plek waar ik mijn innerlijke criticus stil krijg, waar ik tot rust kom, waar ik inspiratie haal, waar ik gewoon kan Zijn, waar ik diepgang vind.
In de natuur ontdekte ik ook dat ik hou van verbinden met mezelf én anderen, begeleiden van anderen en inspireren in hun groeiproces, creatief bezig zijn met mijn handen én hoofd, yoga en persoonlijke ontwikkeling.
In 2020 vond ik mijn zelfvertrouwen terug en ging ik voor mijn droom!
Ik startte met mijn eigen praktijk. Ik volgde verschillende opleidingen die me vandaag de dag (naast mijn sterk ontwikkelend intuïtie) ondersteuning bieden in het coachen van mensen:
- Sociaal Cultureel Werk – Maatschappelijk assistent – Hogeschool Antwerpen
- Professional Coach – Systo Hasselt – systemisch coachen
- Talentgedreven werken – Blij met mij! Academie
- Creatief coachen – Caja De Haan
- Natuurcoaching bij Stress en burn-out – Viki Broes
- Reiki Graad 1 – Ronald Berghmans
- Intuïtie, varen op innerlijk kompas – Vanessa Brosens
- Basis– en verdiepingscursus Vedic art – Op eigen vleugels
- Lenormand kaarten leggen en intuïtief lezen – Vanessa Brosens
- Polyvagaal Theorie – Yvi Van Ham – BurnOutAcademy
- Loopbaancoach – WISL
- Bosbadgids in opleiding – Bosbadkring vzw
- Lezingen en workshops over allerlei thema’s zoals burn-out, perfectionisme, hoogsensitiviteit, faalangst, veerkracht, spiritualiteit, Chinese geneeskunde, etherische oliën, familieopstellingen, … .
- Autodidact: dagelijks lees ik boeken over persoonlijke ontwikkeling.
Het is mijn missie om via mijn professionele, sterk ontwikkelende intuïtie en persoonlijke bagage samen met de natuur jou te inspireren en coachen in jouw groeiproces. Ik gun het je van harte om weer die authentieke jij te zijn!
Wil je me nog beter leren kennen?
Of wil je je laten inspireren door mij?
Volg me op sociale media!
Facebook Lot Coaching
Instagram Lotcoaching
Van harte welkom!
Liefs,
Lot
lotcoaching.be 